Zenová zahrada

Masáže sportovní a relaxační
Ošetření spoušťových bodů
Tejpování
Baňkování
Reflexní terapie
Yoga

Rezervace

Telefon: +420 606 324 365

E-mail: kavr@email.cz

Kde

Ceník

Masáž 60 min 850 Kč

Masáž 90 min 1200 Kč

Masáž 120 min 1600 Kč

Ošetření tejpem 10-20 min 250 Kč

Rezervovat nyní

Aktuálně volné termíny

Nabízím

Sportovní a relaxační masáže

Masáž

je nejstarším a nejjednodušším způsobem léčby. Pomáhá uvolňovat napětí svalů a zlepšuje naši psychiku. Může být relaxační nebo stimulující podle toho, jak rychle a důrazně ji provádíme.

Ve své praxi používám přírodní masážní oleje. Dobře se vstřebávají do pokožky, pečují a dodají ji potřebnou vyživu.

Ošetření spoušťových bodů a tejpování

Spoušťové body,

triggerpointy, ztuhlá místa na svalech vyznačující se zvýšeným napětím mohou být zdrojem bolesti, ochablosti, omezení pohybu a dalších potíží. Vznikají mechanickým poškozením nebo nadměrným zatížením svalu. Někdy to také může být psychická nepohoda, ve které se zrovna nacházíme, která stahuje naše svaly a způsobuje bolest. Ošetření triggerů uleví od bolesti a vrací svalu jeho funkční rozsah.

Tejpování

Tejpuji po ošetření spoušťových bodů, abych odlehčila zátěž poškozeného svalu. Tejpy se mohou použít také jako prevence zranění. Mám dobrou zkušenost i s lymfatickým tejpováním. Nebo třeba s tejpovájím vbočených palců.

Ve své praxi používám kvalitní tejpy, které dobře drží a nezpůsobují alergie.

Baňkování a reflexní terapie

Baňkování

První zmínky o baňkování pochází z Číny, Egypta, Řecka a dalších zemí. Provádí se tak, že se plamínkem nahřeje vnitřek skleněné baňky. Vytvoří se podtlak a baňka se přisaje na kůži. Díky tomu se tkáň intenzivně prokrví. Dojde k uvolnění ztuhlého svalu a úlevě od bolesti. Baňky se přikládají na reflexní zóny, akupunkturní body, shu body, přímo na bolavé místo nebo se používají k masáži.

Reflexní terapie plosky nohy

Na našich chodidlech se nachází mapa celého těla. Masáží reflexních bodů můžeme ovlivnit, posílit a aktivovat mnoho tělesných soustav, nahlížet na fungování našeho těla z pohledu Tradiční čínské medicíny.